• 5° message

    Chers ami(e)s,

    Nous vous souhaitons une heureuse pratique sur le chemin du Dharma en cette nouvelle année 2014.

    C'est une période de vœux. Nous échangeons, offrons nos vœux, souhaitant que les événements espérés s'accomplissent pour chacun, chacune.

    Prenons le temps de regarder ce que nous souhaitons profondément.

    Quel est notre « vœu » essentiel, notre volition ?

    « Qu'est-ce qui me motive à me lever le matin ?»

    Nous pouvons regarder profondément cette motivation.

    Que mettons-nous en place pour nourrir cette aspiration ?

    Par quoi commençons-nous pour aller dans le sens de celle-ci ?

    En s'inspirant du Gatha :

    « Me réveillant ce matin, je souris

    J'ai vingt-quatre heures toutes nouvelles.

    Je fais le vœu de vivre chaque instant dans sa plénitude

    Et de poser sur le monde un regard d'amour et de compréhension »,

    quel gatha pouvons-nous créer et pratiquer ?

    En ce début d'année, nous vous invitons à lire et étudier le 3ème Entraînement à la Pleine Conscience : « l'Amour Véritable ».

    L'Amour Véritable comporte la bonté aimante, la compassion, la joie, l'équanimité.

    Cet entraînement nous invite à « développer notre sens de la responsabilité et à apprendre à protéger l'intégrité et la sécurité de chaque individu, des couples, des familles et de la société ».

    « Je m'engage à apprendre les moyens appropriés pour gérer mon énergie sexuelle ».

    Notre environnement comporte de nombreux messages chargés de sexualité : publicités, films, magazines, internet...

    Quelle attitude avons-nous vis à vis d'eux ?

    Le rejet ? L'avidité ? L'indifférence ? La colère ? L'illusion ? Le lâcher-prise ? Avons-nous pleinement conscience de ces messages et de leurs effets sur notre esprit ?

    Que nourrissent en nous cet environnement et ces propositions sensorielles ?

    Est-ce que nous trouvons cela juste ?

    Regardons plus largement et plus profondément.

    Quelles nourritures (alimentaires, sensorielles, volition et conscience) contribuent à développer notre amour véritable ?

    Heureuse pratique