• Week-end 6/7 octobre 2012 - Lascoutch

    Du samedi 9h au dimanche 17h

    Week-end en présence de frère Phap Khi

     SAMEDI
     9h00 à 10h 00 - Arrivée et installation (tente, table à thé, réception plats et provisions)
    10h 30 - Dojo - Présentation, Orientation - Méditation
    12h 00 - Préparation repas
    12h 30 - Repas
    13h 30 - Repos
    14h 30 - Marche / Rando silencieuse avec temps de parole
                  Si pluie : chants ou lecture de textes
    17h 00 - Retour autour d'un bon petit thé
                  Préparation de la soupe
    19h 00 - Repas du soir
    20h 00 - DOJO
                  Relaxation totale
                  ou Assise suivie d'une lecture partagée puis chants.
    22h 00 - Noble silence

    DIMANCHE
      7h 30 - Réveil du corps
      8h 00 - Méditation
      8h 30 - Petit déj'
    10h00 - Dojo - Enseignement ou question réponse ou lecture partagée, selon
    12h 00 - Préparation du repas
    12h 30 - Repas en silence
    13h 30 - Repos
    14h 30 - Marche jusqu'à la rivière
                 S'il fait beau partage sur le Dharma dans la nature
                 Sinon retour à la yourte dojo
    16h 30 - Thé biscuits
    17h 00 - Nous ferons semblant de nous séparer ....

    REPAS
    Ce qu'il faut apporter :
    • Des légumes pour faire une soupe le samedi soir dans la yourte cuisine.
    • 1 plat à partager pour le repas de samedi midi + 1 plat à partager pour dimanche midi
    • Chacun vient en autonomie pour son petit déjeuner
    • Si vous aimer "goûter" prévoir vos petites douceurs préférées.

    HEBERGEMENT
    Camping : 7 euros par personne (venir avec tout votre matériel + lampe de poche)
    Yourte partagée : 15 euros par personne
                                   (on peut dormir jusqu'à 3 par yourte et il y a 2 yourtes = 6 personnes)
    Gîte en dortoir : 15 euros/personne (8 à 12 personnes)
    Yourtes et gîte : merci de venir avec vos sacs de couchage et serviettes de toilette.
    Merci de vous inscrire par retour de @

    Sur place à notre disposition :
    Une belle yourte Dojo + Une grande yourte pour faire la cuisine + tables et bancs

    IMPORTANT
    • En cas de très mauvaise météo
    (ou épisode cévenol) : Annulation du week-end
    • Accueil des enfants ou ados : ce wek-end est un moment de retraite prévue au départ pour les adultes, si vous venez avec des enfants, ils seront sous votre responsabilité. Une retraite "famille" se prépare pour les beaux jours (un sondage est actuellement en cours pour que les personnes intéressées donnent leur opinion et se manifestent).